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藤ノ木 裕ふじのき ゆたか

足底筋膜炎について その2 

最終更新日:2020年3月27日
公開日:2018年5月31日

先週インナーソールを作っていただき、試すこと1週間・・

足の痛みが全然違います。

痛みが半分になり赤く腫れた足も改善しました。

中敷き1枚で改善するならこの1年の痛みは何だったのでしょうか。

・足が痺れて足の指先が冷たい(血行不良)→足の痺れが取れて足の指先が温かくなる(血行改善)

・歩く姿勢が悪い→中敷きにより踏み込みが良くなり姿勢改善

挙げればきりがないですが・・・

 

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足底筋膜炎について

最終更新日:2020年3月27日
公開日:2018年5月26日

ここ1年程、足の裏が裏が痛く原因が分からず病院へ行ったのが半年前原因は「足底筋膜炎」でした。
根本的な治療方法はなく歩かないことが1番との事でした。
お客様とお会いする事が多いので1日に1万5千歩前後歩きます。
足の裏も赤くなり膨れ上がってました。
困っていると嫁がママ友から近所の接骨院にシューフィッターがいる情報を聞いて行ってきました。。
何とシューフィッターが靴の中敷きを作成してくれて治療としてはこの中敷きを敷いた靴を履く事でした。
それから3日経った本日現在は・・
痛みはありますが赤く腫れあがった炎症した足は赤みが引き腫れも引きました。
中敷きの効果絶大・・

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これからやばい時期が来る

最終更新日:2020年3月27日
公開日:2018年5月18日

朝の最寄り駅で乗った電車がエアコンの調子が悪く電車内も高熱気

これから暑くなる日々の前触れなのか体力が削られます。

私の家では、娘が体操の合宿とピアノの発表会に向けて大忙し

暑さを感じる季節になると夏生まれの娘が大活躍!!

それに合わせて家族も大忙し。

今年の夏も我が家は忙しくなりそうです。

 

 

 

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体調管理

最終更新日:2020年3月27日
公開日:2018年5月11日

先週今週と外気の温度差が激しく

体調管理がなかなか難しいです。

終日、外出することが多く

朝打ち合わせやご案内に出ると気付けば夜に

体調管理も重要なこと

これから梅雨や夏に向けて体調管理は

十分に対応していこうと思います。

 

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娘のぬいぐるみ愛について

最終更新日:2020年3月27日
公開日:2018年5月3日

久々の連休の休みで娘にデートの誘い・・

娘の部屋に行き

私「お昼ご飯行こうよ!」

娘「行かない。ママと行けば?」

私「ぬいぐるみを買いに行こう!」

娘「早く言ってよ。♥♥今すぐ着替える!!」

最近はぬいぐるみで誘わないと出かけない娘になりました。

1時間後にディズニーストアーへ到着!

新しいプリンセスを買うと娘が鼻息が荒くなっており

店員さんに

娘「この子と同じものをバックヤードから出して貰ていいですか?」

数個の中から一番顔が美人な子を見つけてご機嫌な娘、お昼を食べて帰宅。

今日、新加入したメンバーを加えて記念撮影。

藤ノ木(娘)の構成員スカウト活動無事終了!!

娘もご満悦でした♥

 

 

 

 

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