先日、生まれて初めてメガネを購入しました。

 

両目視力1.5!!

視力に問題がある訳ではありません。

 

日々、仕事で長時間パソコンと向き合うことにより、激しい頭痛に悩まされていました。

単なる目の疲れが原因であると思っていたら、それはブルーライトが原因ではないかと教えていただきました。

 

ブルーライトとは、PCやスマホなどのLEDディスプレイから発せられる青色光のことをいい、目に見える光の中でエネルギーが最も強く、目の奥の網膜にまで届いてしまうそうです。

 

既に、PCのブルーライトを軽減できる設定はしていましたが、あまり効果なく、ブルーライトカットメガネの購入に踏み切った訳であります。

 

これにより、目の酷使による頭痛に悩まされることなく、仕事も捗っています!

 

ブルーライトは、PCの他、スマホや液晶テレビなど日常生活の中で接触する頻度が増えているそうです。

 

皆さまも、目を大切に!

スマホやPCの使い過ぎにはご注意を!

 

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